CÁC BƯỚC CHĂM SÓC DA BUỔI TỐI CƠ BẢN

Sau một ngày hoạt động và làm việc năng suất, làn da đã tiếp xúc với rất nhiều bụi bẩn, vi khuẩn. Vì vậy, làm sạch làn da vào buổi tối rất quan trọng để sở hữu 1 làn da khỏe mạnh. Dưới đây là các bước chăm sóc da buổi tối cơ bản danh cho các loại da.

1.   Các sản phẩm cần chuẩn bị:

* Tẩy Trang: Tẩy trang sử dụng buổi tối nên lựa chọn là dòng tẩy trang mạnh, sâu, có thể loại bỏ tốt bụi bẩn và dầu nhờn sâu trong các lỗ chân lông. Đặc biệt nếu bạn trang điểm ban ngày thì nên lựa chọn dầu tẩy trang để loại bỏ tốt hơn. 

Tẩy trang sử dụng cần phù hợp với làn da của bạn, giúp kiểm soát tốt hơn các về đề của da như: làm thông thoáng lỗ chân lông hạn chế mụn trứng cá, kiểm soát bã nhờn, giữ ẩm tránh da khô và nứt nẻ,…

* Sữa rửa mặt: Sau khi tẩy trang xong, bạn vẫn cần một sản phẩm sữa hoặc dầu rửa mặt cũng có tác dụng làm sạch mạnh cho buổi tối. Nếu có thể, nên dùng sữa rửa mặt riêng cho buổi sáng (dịu nhẹ hơn) và riêng cho buổi tối (làm sạch tốt hơn).

* Toner ( Nước hoa hồng):  chăm sóc da buổi tối cần đảm bảo làm sạch và tạo điều kiện tốt nhất để dưỡng da chuyên sâu. Trong đó Toner là sản phẩm sử dụng trong bước làm sạch cuối cùng, vừa giúp cân bằng pH trên da để da dễ hấp thu dưỡng chất hơn.

* Serum: Serum có tác dụng chính là dưỡng trắng da, dưỡng ẩm, ngăn ngừa lão hóa, ngăn ngừa thâm nám, tẩy tế bào chết và tái tạo da. Tùy dòng sản phẩm mà công dụng của Toner có thể chuyên sâu khác nhau.

* Retinol: Retinol khi sử dụng trên da giúp kích thích sản sinh Collagen, thúc đẩy quá trình tái tạo da, làm đều màu da, ngăn ngừa nếp nhăn và thâm nám, hỗ trợ điều trị mụn.

Retinol là sản phẩm đặc biệt được khuyên dùng cho buổi tối bởi tinh chất này khiến làn da nhạy cảm hơn với ánh sáng, đặc biệt là ánh sáng mặt trời. Ngoài ra, nếu không quen, da có thể bị kích ứng khi dùng Retinol nên hãy bắt đầu với sản phẩm nồng độ thấp, dùng 1 tuần 1 lần, sau đó mới tăng dần.

* Kem dưỡng ẩm: kem dưỡng ẩm ban đêm có tác dụng khóa ẩm và làm cho làn da đủ ẩm, mịn màng vào sáng ngày hôm sau.

2.   Các bước chăm sóc da:

Bước 1: Tẩy trang

Với sản phẩm kem, sữa hoặc dầu tẩy trang, hãy đổ lượng sản phẩm vừa đủ ra tay rồi massage nhẹ nhàng các vùng da mặt. Sau đó dùng khăn giấy tẩy trang lau sạch, dùng bông thấm nước tẩy trang lau sạch lại một lần nữa. Với sản phẩm nước tẩy trang thì đơn giản hơn, hãy thấm vào bông tẩy trang rồi lau sạch mặt.

Riêng các khu vực trang điểm đậm như phấn mắt cần đưa tẩy trang gốc dầu và giữ trong khoảng 5 giây trước khi lau để loại bỏ tốt nhất. Lưu ý tẩy trang là nhẹ nhàng làm sạch da chứ không nên kéo da quá mạnh, nhất là vùng mắt vì sẽ gây tổn thương da, dễ hình thành nếp nhăn.

Bước 2: Rửa mặt làm sạch da

Dùng sữa rửa mặt tạo bọt vừa đủ rồi đưa lên massage mặt nhẹ nhàng, cuối cùng rửa sạch lại với nước. Các sản phẩm sữa rửa mặt có hạt (có tác dụng loại bỏ tế bào chết) cần thao tác nhẹ nhàng, tránh làm tổn thương da.

Bước 3: Toner cân bằng da

Sau khi làm sạch da với sữa rửa mặt, lau khô bằng khăn sạch thì nhỏ lượng vừa đủ Toner ra bông tẩy trang. Dùng bông này thoa đều, nhẹ nhàng toàn bộ khuôn mặt để Toner có thể thấm vào các lỗ chân lông. Lưu ý không chà xát quá mạnh, cũng chỉ lấy lượng Toner vừa đủ để làm ẩm da mặt.

Bước 4: Serum

Để Serum dễ dàng thẩm thấu vào da hơn, bạn hãy nhỏ trực tiếp vài giọt serum lên mũi, trán, cằm, hai bên má rồi massage nhẹ nhàng. Serum thường ở dạng đặc nên khi dùng trên da, bạn có thể thấy hơi dính nhưng nó sẽ nhanh chóng hết khi dưỡng chất đã thấm hết vào da.

Bước 5: Dùng retinol tái tạo da

Tương tự như các loại kem dưỡng khác, bạn lấy lượng Retinol vừa đủ để có thể thao đều một lớp mỏng sản phẩm trên da mặt. Lưu ý trong thời gian dùng Retinol, ban ngày bạn cần dùng kem chống nắng có SPF cao để tránh làn da bị cháy nắng.

Bước 6: Khóa ẩm

Bạn lấy lượng kem dưỡng ẩm vừa đủ ra tay (khoảng bằng hạt ngô) rồi chà xát 2 lòng bàn tay với nhau để làm nóng kem. Sau đó đưa kem lên mặt, thoa đều nhẹ nhàng từ dưới lên trên theo hình tròn để dưỡng chất thẩm thấu tốt. 

Đây là các bước chăm sóc da cơ bản ban đêm dành cho các loại da. Tùy vào tình trạng của da, các bạn hãy tìm những sản phẩm phù hợp với làn da của mình.  

Theo dõi @baotienmotmobinhyen để xem thêm những blog truyền động lực nhé!

 3 CÁCH PHÂN BIỆT CÁC LOẠI DA CƠ BẢN

     Bạn đã biết phân biệt làn da của mình thuộc da gì chưa? Nếu chưa thì bạn hãy đọc bài viết này, chúng mình sẽ hướng dẫn 3 cách để nhận biết làn da của mình.

1/ Nhận biết loại da cơ bản sau bước làm sạch

    Bạn có thể nhận biết làn da của mình thông qua 2 bước sau đây:

                Bước 1: Làm sạch da

        Ở bước này bạn sẽ cho làn da quay về với trạng thái "mộc" nhất. Nghĩa là bạn sẽ làm sạch da bằng nước tẩy trang và sữa rửa mặt. Sau đó không sử dụng thêm bất cứ sản phẩm nào lên da nữa. Để da mặt hoàn toàn tự nhiên và chờ trong vài phút.

                Bước 2: Kiểm tra da mặt 

        Bạn có thể cảm nhận làn da hoặc soi gương để xem da mặt mình có những biểu hiện sau đây không: 

            Sau khi rửa mặt bạn cảm thấy da khô căng thì bạn đang sở hữu làn da khô. 

            Nếu bạn cảm thấy làn da sạch sẽ và khô ráo ngay sau khi rửa, tuy nhiên chỉ sau ít phút chờ đợt làn da đã đổ dầu thì chắc chắn làn da của bạn là da nhờn.

              Nếu bạn cảm nhận vùng chữ T sạch sẽ nhưng hai bên má cảm thấy căng thì da bạn chính là da hỗn hợp.

                Sau khi rửa mặt da bạn ửng đỏ, ngứa rát, có thể bạn thuộc tuýp da nhạy cảm. Mức độ ngứa rát và ửng đỏ tùy thuộc cơ địa và sản phẩm mà bạn sử dụng.

                Còn nếu bạn không cảm thấy bất cứ biểu nào bên trên và cảm thấy da mặt thoải mái, khô ráo như bình thường thì bạn đã may mắn sở hữu làn da thường

2/ Phân biệt loại da cơ bản với giấy thấm dầu

      Thay vì dùng tay để cảm nhận, còn một mẹo nhỏ dành cho bạn là hãy sử dụng giấy thấm dầu. Cách xác định này cho kết quả chính xác, đơn giản mà bạn có có thể làm tại nhà chỉ với loại giấy thấm dầu thông dụng.

        Sau 30 phút làm sạch da với sản phẩm tẩy trang và sữa rửa mặt, bạn sử dụng 6 - 8 miếng nhỏ giấy thấm dầu rồi áp vào hai gò má, trán, cằm và hai cánh mũi. Lưu các miếng giấy thấm trên mặt khoảng 5 phút rồi lấy ra kiểm tra:

            Da thường: Giấy không có vệt dầu hoặc rất ít, soi gương thấy lỗ chân lông nhỏ, da mịn

            Da dầu: Bề mặt giấy có vết nhờn thấy rõ, lỗ chân lông to 

            Da khô: Giấy thử không dầu, da sần sùi, tối màu 

            Da hỗn hợp: Các miếng giấy ở vùng mũi trán bị dầu nhờn, còn hai bên má không

*Lưu ý: Da nhạy cảm sẽ khó được xác định bằng phương pháp này

3/ Quan sát đặc điểm nhận biết 5 loại da cơ bản 

    1. Da thường

                  * Đặc điểm nhận biết

        Da thường là loại da không quá nhờn nhưng cũng không bị khô. Với tính chất trên thì rõ ràng da thường là loại da khỏe mạnh và lý tưởng nhất mà các chị em đều mong được sở hữu. Khi chạm tay vào da, chúng ta có thể dễ dàng cảm nhận được độ mềm mượt nhẹ nhàng của da, đặc biệt sau khi rửa mặt xong thì da cũng không có nhiều sự thay đổi. Lớp sừng bên ngoài luôn được giữ ở mức độ ẩm lý tưởng. 

        Cách nhận biết loại da thường như sau: 

                Kết cấu da mịn và lỗ chân lông nhỏ.

                Không nhạy cảm và cho cảm giác khỏe mạnh.

                Không tiết nhiều dầu khi lau bằng giấy thấm dầu.

                Không bị sần sùi và mụn.

          * Cách chăm sóc

        Với làn da thường chị em không gặp bất kỳ khó khăn nào trong việc chăm sóc. Để làn da duy trì được vẻ đẹp và sự khỏe mạnh, chị em nên lưu ý luôn giữ da sạch sẽ và cấp ẩm cho thường xuyên cho da. Đặc biệt phải dùng kem dưỡng ẩm, nước hoa hồng, cân bằng da, kem chống nắng,....

        2. Da khô

               * Đặc điểm nhận biết

        Da khô là loại da hay bị bong tróc và thô ráp. Da khô mang lại cho chị em cảm giác bề mặt luôn bị căng do thiếu nước. Vì vậy, bề mặt da này hay bị bong vảy sừng, thiếu độ bóng mướt và có nhiều nếp nhăn. Khi chị em dưỡng ẩm sẽ thấy da hút ẩm rất nhanh. Tuy nhiên, làn da khô lại không tiết nhiều bã nhờn nên không bí tắc lỗ chân lông và ít khi có mụn.

        Cách nhận biết loại da này rất đơn giản bởi chỉ cần căn cứ vào đặc điểm của chúng là chị em đã dễ dàng nhận ra, chẳng hạn như:

         Da thô ráp và dễ bị bong vảy.

        Kết cấu không có sự đồng đều, luôn bị hơi căng.

        Cảm giác ngứa và thiếu độ ẩm.

        Khi dùng giấy thấm dầu, chị em sẽ thấy không có dầu hoặc chỉ rất ít tại vài điểm nhưng không đáng kể

    * Cách chăm sóc

Hãy luôn dưỡng ẩm và tăng cường bổ sung nước cho da, giúp da luôn mềm mại.

Khi xịt khoáng hay dưỡng ẩm hãy vỗ nhẹ giúp da thấm sâu vào bên trong.

Tăng cường uống nước hàng ngày.

Thường xuyên xông mặt bằng máy tạo độ ẩm để bổ sung nước cho da một cách tự nhiên

Thoa kem chống nắng hàng ngày để da hạn chế bị mất nước.

Da khô khiến chị em cảm giác bề mặt bị căng do thiếu nước

        3. Da hỗn hợp

           * Đặc điểm nhận biết

        Da hỗn hợp là loại da có sự sự pha trộn giữa hai loại da, da thường đến khô hoặc da dầu, da mụn. Theo các chuyên gia da liễu da hỗn hợp rất khó để nhận biết. Bởi đặc điểm của loại da này có chỗ sẽ bị khô, chỗ lại bị nhiều bã nhờn. Vị trí bị khô thường là ở hai bên má, trong khi đó vùng chữ T lại khá nhiều dầu. Do đó, da hỗn hợp cũng rất dễ bị mụn cũng như lỗ chân to.

        Bên cạnh đó, da hỗn hợp còn được phân thành 2 loại:

- Da hỗn hợp thiên dầu: Phần lớn các vùng trên mặt đều tiết nhiều dầu, còn lại rất ít vị trí bị khô.

- Da hỗn hợp thiên khô: Phần lớn các vùng đều bị khô, chỉ một số vị trí thuộc vùng chữ T có tiết dầu. 

        Cách phân biệt loại da phức tạp này như sau:

            Vùng chữ T bị nhờn dầu, trong khi đó hai bên má lại khô

            Mụn thường chỉ xuất hiện ở các vị trí trán, cằm và mũi

            Hai bên má nhạy cảm và căng hơn các vùng khác.

        Ngoài ra, bạn có thể sử dụng giấy thấm dầu để nhận biết. Nếu sau khi thấm thấy vùng chữ T tiết dầu và hai bên má thì lại khô thì đó chính là làn da hỗn hợp.  

    * Cách chăm sóc

        Đối với da hỗn hợp tương đối phức tạp khi chăm sóc chị em cần chú ý: 

        Hãy lựa chọn sữa rửa mặt dành riêng cho loại da hỗn hợp.

        Rửa mặt từ 1 đến 2 lần trong ngày, nên rửa vào buổi sáng và tối.

        Hãy luôn giữ vệ sinh sạch sẽ cho các vị trí da nhờn và tăng cường cấp ẩm cho vùng da khô. 

        Lựa chọn loại mặt nạ tự nhiên dành cho da hỗn hợp sẽ giúp cân bằng da hơn. 

Da hỗn hợp là sự pha trộn giữa hai loại da khác nhau

        4. Da nhạy cảm

               * Đặc điểm nhận biết

            Da nhạy cảm là loại da dễ bị kích ứng bởi môi trường, khí hậu hoặc sử dụng các sản phẩm chăm sóc da mới. Bạn có thể nhận biết làn da này qua một số biểu hiện sau:

            Da nhạy cảm là loại da mỏng và chúng ta có thể dễ dàng thấy được các đường mạch máu nằm bên dưới da.

            Làn da này thường bị bong tróc nếu ở trong thời tiết khí hậu khô và lạnh.

            Da còn dễ bị ánh nắng mặt trời tác động làm cho đỏ và rát.

            Dễ bị mẩn đỏ và cảm giác ngứa sau khi tắm nước nóng hay ăn cay.

            Da bị khô vào mùa đông nhưng lại nhờn dầu vào mùa hè.

            Kết cấu bề mặt da không đồng đều.

   * Cách chăm sóc

        Chăm sóc da nhạy cảm khá phức tạp so với các loại da khác. Chị em nên sử dụng các loại mỹ phẩm phù hợp với làn da nhạy cảm, không nên dùng sữa rửa mặt có chất tẩy mạnh và ưu tiên cấp ẩm cũng như dưỡng ẩm cho da. 

        Bên cạnh đó, đối với làn da này chúng ta nên đơn giản hóa quy trình chăm sóc da để không gây kích ứng. Chị em chỉ cần làm sạch nhẹ nhàng, sau đó sử dụng toner cấp ẩm và kem dưỡng ẩm là được.

        5. Da dầu

     * Đặc điểm nhận biết

        Da dầu là loại da có sự tiết dầu mạnh và quá mức cần thiết nên luôn cho cảm giác bóng nhờn và nhiều mụn.  

        Da dầu có các đặc điểm sau:

                Da luôn bị bóng dầu, lỗ chân lông to

                Dễ bị nổi mụn và sạm màu

                Thường bắt gặp ở nam giới trong tuổi dậy thì

        Chỉ cần dựa vào các đặc điểm ở phần trên chị em cũng có thể nhận biết được làn da của mình có phải là da nhờn hay không. Tuy nhiên để chắc chắn hơn, bạn có thể kiểm tra lại bằng cách dùng tay chạm vào mặt và sẽ thấy có nhiều dầu, ngay cả khi vừa mới rửa mặt cách đó vài giờ. 

   * Cách chăm sóc

        Cách chăm sóc da mặt nhiều dầu không quá phức tạp như mọi người vẫn nghĩ, nhưng chị em cũng cần lưu ý:  

            Rửa mặt hai lần trong ngày với sữa rửa mặt dịu nhẹ, đặc biệt là buổi sáng.

            Dưỡng ẩm hàng ngày cho da với các sản phẩm có độ pH trung bình.

            Bổ sung nước cho cơ thể và xịt khoáng cho da để ngăn dầu thừa. 

Da dầu là loại da có sự tiết dầu mạnh, quá mức cần thiết

        Hy vọng, thông qua kinh nghiệm phân biệt các loại da cơ bản, mọi người có thể đã biết da mình thuộc loại da gì. Hãy theo dõi blog này để biết theo cách chăm sóc da để có một làn da khỏe mạnh, yêu đời nhé.

 Theo dõi @baotienmotmobinhyen để xem thêm những blog truyền động lực nhé!